Очередной ковидосрач. Все потому, что люди не подозревают, что существует тест на глисты. Если тест отрицательный, то лекарство от глистов не помогает от ковида.
Сегодня утром во время медитации вдруг понял, что упражнение в чи-гонге для вдоха можно использовать в тай-чи на выдохе. Попробовал на практике - работает! А до этого редко получалось правильное движение.